	생명존중 및 자살예방교육 안내		수피아여중 제2019-17호
	교 훈	착하고 의로우며 진실하자	2019.04.08.

학교 교육에 항상 협조해 주시는 학부모님께 감사의 말씀을 전해드리며 학생들의 안전을 위해 자살예방 및 생명존중을 위한 자료를 안내드립니다. 학부모님께서는 이를 숙지하시어 우리 학생들이 안전하고 행복하게 성장할 수 있도록 많은 관심 부탁드립니다.

청소년 자살예방을 위한 안내

1. 청소년 자살의 특징

○ 자신 나름대로의 분명한 동기가 있음

○ 충동성이 강해 순간적으로 이루어지기도 함

○ 용이하게 선택할 수 있는 추락, 투신으로 인한 자살률이 증가함

○ 현실의 고통을 벗어나 사후세계에서 문제를 해결하려는 생각을 갖고 있음

○ 자살에는 초기 경고 사인을 보이기에 신속하게 개입하면 자살 방지 가능함

○ 우리나라 청소년 자살률 : 청소년 전체 사망 중 자살이 2위 원인임

2. 가족 내 위험요인

○ 가족 구성원 중에 알코올 중독, 약물남용, 또는 반사회적 행동을 보이는 사람이 있을 때

○ 자살이나 자살시도를 한 가족력

○ 가족 내에서 폭력과 학대를 받을 때 (아동에 대한 신체적 성적 학대도 포함)

○ 부모의 양육이 불충분하고 가족 내 의사소통이 빈약할 때

○ 부모 사이에 자주 언쟁이 오가고 그로 인해 가족 내 긴장이 높고 공격성을 보일 때

○ 부모가 이혼, 별거 또는 사망했을 때

○ 부모가 부적절한 권위를 행사하거나 또는 지나치게 권위적일 때

○ 가족 분위기가 너무 경직되어 있을 때

3. 자살 예고 징후

최근 3개월 이내에 아래와 같은 변화된 모습들을 3개 이상 보이는지 확인!

(* 항목은 1개 일지라도 바로 개입)

□ 평소와 달리 숙제를 잘 안 해온다.

□ 수업시간에 자주 졸거나 딴 생각을 하는 것처럼 보인다.

□ 성적이 많이 떨어졌다.

□ 무단 지각, 조퇴, 결석이 많다.

□ 친구들과 어울리지 않고 혼자 있는 시간이 많다.

□ 표정이 어둡고 울적해 보인다.

□ 갑자기 살이 너무 빠져 보이거나 쪄 보인다.

□ 위생 및 청결상태가 좋지 않다.

□ 학교에서 문제행동을 일으키거나 비행행동을 한다.

□ 최근 가정문제(부모 이혼, 사별, 경제적 문제 등) 또는 학교문제(학교폭력, 따돌림)를 경험했다.

□ 최근 친구, 지인 등의 자살 사망을 경험했다.*

□ 일기, 노트, SNS 등에 슬픈(죽음 관련) 내용의 글을 작성하였다.*

□ ‘죽고 싶다’, ‘내가 이 세상에 없다면...’ 등 자살과 관련된 말을 한다.*

□ 자해, 자살시도 경험이 있다.*

4. 가정에서 대처법

○ 자녀에 대한 세심한 주의와 관찰

○ 부모의 모범적인 생활을 통한 모델링 제시

○ 자녀에게 충분한 정서적 지원

○ 자녀와의 충분한 열린 대화 시간확보를 통한 정서의 변화 파악

○ 자녀의 장점과 자존감을 높여줌

5. 도움을 청할 수 있는 기관

․ 전국 정신병원 및 정신과 의원 : 매월 첫 토요일 우울증 무료상담

․ 전국 정신건강증진센터 : 우울증 선별검사 및 무료상담

․ 사회복지법인 한국 생명의 전화 : 1588-9191

광주센터 062-232-9192 www.lifeline.or.kr

․ 한국 자살예방협회 사이버상담실 :  www.counselling.or.kr

․ (사) 한국자살예방교육협회 광주지부 : 062-512-0199, 자살예방 무료상담

․ 한국 청소년 상담원 : 1388(02-730-2000)  www.kyci.or.kr

․ 사랑의 전화 : 1566-2525  www.counsel24.com

․ 광주광역시 남구 정신보건센터 : 062-652-8236, 우울증 선별검사 및 무료상담

․ 광주광역시 북구 정신건강센터 : 062-234-3365, 자살예방관련 무료상담

․ 광주광역정신건강증진센터[광주자살예상센터]  : 062-600-1907

- 청소년 자살위기 응급개입 및 사후관리, 교사 및 학부모 심리지원서비스 등

- 매주 월요일 맞춤형 야간 상담 등

광주수피아여자중학교장직인생략